Satya – Pravdivost

Ashtangu praktikuji pravidelně asi 18 let. Pár let předtím jsem vyzkoušela různé směry jógy, ale přiznám se, stále jsem hledala, možná hledala více […]

Jistě mi dáte za pravdu, že s různou fází měsíce se cítíme trochu jinak. Lze využít i tyto energie v náš prospěch. […]

Je to princip neubližování v myšlení, slovech a skutcích. To zahrnuje neubližování druhým lidem, zvířatům, životnímu prostředí a hlavně sobě! Tato disciplína […]