Satya – Pravdivost

Ashtangu praktikuji pravidelně asi 18 let. Pár let předtím jsem vyzkoušela různé směry jógy, ale přiznám se, stále jsem hledala, možná hledala více […]

Sebeláska je fráze, o které mnozí z nás slyšeli, ale přestože se týká sebe sama, nemusíme se s ní cítit příliš spojeni. […]

Not much has been written down about the early days of Ashtanga Yoga when people like Nancy Gilgoff and David Williams, first […]

Setkáváte se s tím, že je Ashtanga moc náročná? Já se setkala s opakem. Učila jsem v Krči na srdečním oddělení, přichází […]