English
Private Practice & Workshops
Yoga has always been a practice of listening – to the body, the breath, and the inner space within. Through many years of practice and teaching, I have come to appreciate the depth of learning that unfolds through a personal relationship between teacher and student.
I offer private yoga sessions for individuals and small groups of up to three people, creating a space where each student can explore, learn, and develop their own practice with care, attention, and respect for their individual journey.
My teaching is rooted in the traditional approach of Ashtanga Yoga, as it has been passed on to me through my teachers Manju Pattabhi Jois and Nancy Gilgoff – a practice based on personal guidance, patience, breath, and a deep understanding of the connection between body, mind, and inner awareness.
The way I teach comes from the way I have been taught. My intention is not only to share a sequence of postures, but to support each student in understanding the principles of the practice and discovering their own path within it.
I also teach workshops and occasional special events by invitation at selected yoga studios.
PRICE
Individual yoga session (90 minutes): 1,800 CZK
Small group practice (up to 3 people): price upon agreement
Workshops and special events: price upon agreement.
If you feel called to practice together, you are warmly welcome to get in touch and enquire about a private session or upcoming workshop.
Česky
Individuální praxe & workshopy
Jóga je pro mě především praxí naslouchání – tělu, dechu i vnitřnímu prostoru. Během mnoha let vlastní praxe a učení stále více vnímám hloubku, která se otevírá skrze osobní vztah mezi učitelem a studentem.
Nabízím individuální lekce jógy a malé skupiny do tří lidí, kde vzniká prostor pro učení, objevování a rozvíjení vlastní praxe s péčí, pozorností a respektem k jedinečné cestě každého člověka.
Mé učení vychází z tradičního přístupu Ashtanga jógy, jak mi byla předávána mými učiteli Manju Pattabhi Joisem a Nancy Gilgoff – z praxe založené na osobním vedení, trpělivosti, dechu a hlubším porozumění propojení těla, mysli a vnitřního vědomí.
Způsob, jakým učím, vychází z toho, jak jsem sama byla učena. Mým záměrem není pouze předávat sekvenci ásan, ale podporovat každého studenta v porozumění principům praxe a v nalezení vlastní cesty, jak se v ní dále rozvíjet.
Také vedu workshopy a příležitostné speciální lekce na pozvání v různých jógových studiích.
Cena
Individuální lekce jógy (90 minut): 1 800 Kč
Malá skupina (do 3 osob): cena dle domluvy
Workshopy a speciální lekce: cena dle domluvy.
Pokud cítíte, že vás tento způsob praxe oslovuje, srdečně vás zvu, abyste se ozvali a domluvili si individuální lekci nebo se informovali o připravovaných workshopech.